Η χρήση ενός γιλέκου ψύξης βελτίωσε σημαντικά τον χρόνο και την απόσταση που διανύθηκε κάτω από συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία στη θερμότητα σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ), σύμφωνα με μια μικρή μελέτη.
Η μελέτη, "Επιδράσεις ενός γιλέκου ψύξης με ψευδή κατάσταση στην ικανότητα βάδισης σε ευαίσθητα άτομα στη ζέστη{0}}με Σκλήρυνση κατά πλάκας", δημοσιεύτηκε στο European Journal of Applied Physiology.
Τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας αναφέρουν συχνά μεγαλύτερη κόπωση και ευαισθησία που σχετίζεται με τη ζέστη, επηρεάζοντας την ποιότητα της ζωής τους. Η ζέστη, ειδικότερα, μπορεί να επιδεινώσει ορισμένα νευρολογικά συμπτώματα αυτής της διαταραχής.
Προηγούμενες μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει γιλέκα ψύξης και κοινές δοκιμές κίνησης, όπως το timed up and go και το test έξι{0}}λεπτών περπατήματος, για να δείξουν ότι η ψύξη του σώματος είτε πριν είτε κατά τη διάρκεια της άσκησης βελτίωσε την ικανότητα άσκησης και μείωσε τα συμπτώματα της νόσου.
Μια ερευνητική ομάδα με το Πανεπιστήμιο της Τεργέστης, στην Ιταλία, υποστήριξε ότι αυτές οι τυπικές δοκιμές δεν αντανακλούν τις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής και ότι η αποτυχία να τυφλωθούν οι συμμετέχοντες σε σύγκριση του δοκιμαζόμενου - ενός ψύξης έναντι ενός εικονικού γιλέκου, ανάλογο με τη χρήση μιας ομάδας εικονικού φαρμάκου σε κλινικές δοκιμές - περιορίζει τη συνάφεια τέτοιων μελετών.
«Τα γιλέκα ψύξης αντιπροσωπεύουν ένα πολλά υποσχόμενο εργαλείο που βοηθά στη μείωση της αναπόφευκτης αύξησης της θερμοκρασίας του πυρήνα που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας και η προσβασιμότητά τους μπορεί να διευκολύνει τη χρήση τους από τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας σε διάφορα σενάρια εργασίας και άσκησης», έγραψαν οι ερευνητές.
Δέκα γυναίκες ασθενείς με ΣΚΠ συμμετείχαν στη μελέτη. Η μέση ηλικία τους ήταν 59 ετών και οι βαθμολογίες της διευρυμένης κλίμακας κατάστασης αναπηρίας (EDSS) ήταν μεταξύ 3,5 και 5,0, που σημαίνει μέτρια έως σοβαρή αναπηρία.
Η μελέτη άνοιξε με κάθε ασθενή να περπατά 30 μέτρα (περίπου 98,5 πόδια) για να καθορίσει μια βασική γραμμή ή το αρχικό μέτρο της μελέτης της «άνετης ταχύτητας περπατήματος».
Στη συνέχεια οι ασθενείς χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Σε μια ομάδα δόθηκαν CyroVests εξοπλισμένα με ψυκτικά πακέτα για να μειώσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους. Αυτά τα πακέτα ήταν σε θερμοκρασία μείον 0,4 C, ή περίπου 32,7 F. Στην άλλη ομάδα δόθηκε γιλέκο ψύξης σε θερμοκρασία περιβάλλοντος (αέρα), αλλά ψεκάστηκε με ένα διάλυμα μενθόλης 0,05% για να προκληθεί μια άμεση αίσθηση κρύου.
Αφού ξεκουράστηκαν με τα γιλέκα για 20 λεπτά, οι ασθενείς σε κάθε ομάδα περπάτησαν 30 μέτρα με σχετικά γρήγορη ταχύτητα - μια ταχύτητα που αύξησε προοδευτικά κατά 20% την αναφερόμενη άνετη ταχύτητά τους - μέχρι να εμφανιστεί "εξάντληση" (βούληση κόπωσης). Περπάτησαν σε ένα διάδρομο με θερμοκρασία μεταξύ 29 C και 30 C υγρασία, που μιμείται τις εξωτερικές συνθήκες της Ιταλίας.
Εκείνοι με τα ενεργά και «κρύα» γιλέκα περπάτησαν σημαντικά μακρύτερα και περισσότερο από εκείνα που έλαβαν εικονικά γιλέκα κάτω από τις ίδιες συνθήκες θερμοκρασίας περιβάλλοντος. Οι ασθενείς με «κρύα» ψυκτικά πακέτα περπάτησαν 46% πιο μακριά - περίπου 1.879 μέτρα έναντι 1.302 μέτρων για την ψευδή ομάδα πριν φτάσουν στην εξάντληση. Περπάτησαν επίσης για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους - περίπου 31,6 λεπτά έναντι. 23.3 λεπτών, μια διαφορά ώρας περίπου 36%-.
Αυτή η μελέτη «στόχευε να παρουσιάσει δεδομένα που μπορούν εύκολα να μεταφραστούν στην καθημερινή ζωή», έγραψαν οι ερευνητές, σημειώνοντας ότι ενώ «η άσκηση συνιστάται έντονα στο pwMS, πολλοί από αυτούς προτιμούν ανεκδοτικά να μην ασχολούνται με σωματική δραστηριότητα λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος και της επακόλουθης επιδείνωσης των συμπτωμάτων που συχνά προκαλεί».
Η αύξηση του "χρόνου μέχρι την εξάντληση κατά περισσότερο από ένα-ένα τρίτο και της απόστασης που διανύθηκε ... κατά περισσότερο από 45% σε αυτόν τον πληθυσμό αντιπροσωπεύει σημαντική λειτουργική βελτίωση", πρόσθεσαν, και επιτεύχθηκε χρησιμοποιώντας ένα εμπορικά διαθέσιμο προϊόν.
Συνολικά, "το ελαφρύ γιλέκο ψύξης βελτίωσε τον συνολικό χρόνο περπατήματος και την απόσταση σε ασθενείς με ΣΚΠ{0}}ευαίσθητες στη ζέστη", κατέληξαν οι ερευνητές. «Αυτές οι φυσιολογικές βελτιώσεις πιθανότατα οφείλονταν στο ότι αισθάνονταν αντιληπτικά πιο ψυχρές στη δοκιμή COLD, σε σύγκριση με το αντίστοιχο σημείο κόπωσης στην ψευδή κατάσταση».
